Taiji/Tai Chi Berlin - Kurse für Inneres Wachstum und Meditation
Einführungskurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse - Taiji/Tai Chi und Meditation
Kursbeginn und Einsteigerdaten
Der neue Taiji-Einsteigerkurs im Kollwitz-Kiez (Prenzlauer Berg ) beginnt am 07.10.24.
Innerhalb der ersten Wochen kannst Du jederzeit einsteigen. (Sofern Du nicht so lang warten willst, nimm bitte Kontakt zu mir auf!)
Drei Monate lang lernen die Teilnehmer der Einsteigerklasse die fünf Lockerungsübungen, die Taiji-Kurzform (37er-Form), die fünf grundlegenden Push-Hands-Muster sowie die erste Stufe der Meditation. In dieser Zeit werden sie vollständig in das Training des Hauptkurses integriert.
Du kannst zwischen der Teilnahme an 2 Einheiten pro Woche ("ENGAGED" = 270€ für 3 Monate) und unbegrenzter Teilnahme bzw. 3-4 Einheiten pro Woche ("DEDICATED" = 330 €
für 3 Monate) wählen. Die wöchentlichen Übungszeiten können individuell gewählt werden.
Vor der ersten Teilnahme schau dir zuerst eine ganze Unterrichtseinheit an. Dann siehst du genau, was und wie wir trainieren und wir können deine Fragen beantworten. Komm einfach vorbei oder melde dich vorher an - bei schönem Wetter trainieren wir auch mal im Freien auf dem Kollwitzplatz.
Kursinhalte und Trainingsmethoden
- Die fünf Lockerungsübungen von Meister Huang Xingxian
- Der 37er Kurzform von Meister Zheng Manqing
- Die 108er Langform von Meister Yang Zhengfu
- Die schnelle Kampfform (SanFeng Quickfist) von Meister Huang Xingxian
- Acht grundlegende feste Push-Hands-Muster
- Acht fortgeschrittene feste Push-Hands-Muster
Am Ende jeder Klasse führt der Lehrer durch eine fünfzehnminütige Meditation.
Innere Lehre, Inneres Wachstum und innere EntwicklunG
Als innere Lehre - und im Gegensatz zu allen äußeren Lehren - trainiert Taiji/Tai Chi den Geist und benutzt dafür den Körper.
Inneres Wachstum startet, sobald man den Alltagsgeist abschaltet und gleichzeitig die Wahrnehmung nach innen richtet.
Werden innere Veränderungen (Bewegungen, Kräfte, Aktivierungen/Energetisierungen/Verbindungen) mit innerer Wahrnehmung beobachtet, entsteht die Möglichkeit von innerer Einflussnahme und Verfeinerung (innerer Intention).
Innere Entwicklung setzt ein, wenn die innere Intelligenz, beim Versuch die wahrgenommenen Ergebnisse der Intention mit den beabsichtigten Ergebnissen in Übereinstimmung zu bringen, wachsen muss.
Über den Gründer
Michael Jagdt - Taiji/Tai Chi und Meditation seit 1995
Michael praktiziert seit 1995 Taiji/Tai Chi und Meditation unter der Anleitung von Patrick A. Kelly.
Seitdem hat er sich intensiv damit auseinander gesetzt, die innere Entwicklung und das geistige Wachstum zu
wecken, um inneres Wachstum und persönliche Verfeinerung durch die Praxis von Taiji/Tai Chi zu fördern und einen Beitrag für die innere Lehre zu
leisten.
Seit 2006 gehört er zu Patricks europaweitem Netzwerk von Senior-Instruktoren.
Kontaktiere mich unter 0163 349 79 10 oder das Kontakformular, um mehr über unseren Taiji-Unterricht zu erfahren und Dir einen Platz im neuen Einsteigerkurs zu sichern.
Die Linie der Lehrer
Großmeister Yang LuChan
Großmeister Yang Lu Chan (杨露禅) (1799 - 1872) war der Vater des modernen Taiji (Tai Chi). Sein Stil wurde ursprünglich unter der Bezeichnung "Baumwollfaust" oder "Neutralisierende Faust"
bekannt.
Am Hof der Qing in Peking wurde Yang Lu Chan von vielen herausgefordert und erreichte großen Ruhm. Inspiriert von Yang Lu Chans Boxstil, der die Philosophie des Taiji zu beinhalten schien,
schrieb der große Gelehrte Weng Tong He:
"Mit Taiji in der Hand erschütterte er die Welt und seine Brust war gefüllt mit großen Fähigkeiten, die alle Helden überwältigten."
Seitdem werden das Boxen von Yang Lu Chan und die vielen Linien der Überlieferung, die aus ihm hervorgegangen sind, als Taiji Quan bezeichnet.
Meister Yang Chengfu
Meister Yang Chengfu (1883 - 1936), der Enkelsohn von Yang Luchan, entwickelte die lange 108er Taiji-Form, die wir lehren. Er begann damit, die Taiji-Lehre der Öffentlichkeit zugänglich zu machen.
Meister Zheng ManQing
Meister Zheng Manqing (1902 - 1975) ist einer der herausragenden Schüler von Meister Yang Chengfu - auch bekannt als der "Meister der Fünf Vortrefflichkeiten". Er verkürzte die Form seines Lehrers auf 37 Elemente, um das schnelle Lehren und Lernen zu erleichtern.
Meister Huang XingXian
Meister Huang Xingxian (1910 - 1992) ist der herausragende Schüler von Meister Zheng Manqing und einer der modernsten Taiji-Meister, der in seinen Jahren der Lehre die überlieferte Methodik des Yang-Stils weiter verbessert hat.
Patrick A. Kelly
Patrick A. Kelly (geb. 1950) war einst der einzige nicht-chinesische Schüler von Meister Huang Xingxian.
Patrick integriert die moderne Unterrichtsmethode in die traditionelle Ausbildung und erklärt im Detail die inhärenten Prinzipien und mechanischen Grundsätze. Er hat ein Team von mehr als hundert Instruktoren auf der ganzen Welt, das Tausende von Studenten unterrichtet. Er hat auch vier Bücher über Taijiquan und Meditation geschrieben, die inzwischen aus dem Englischen in die Sprachen Französisch, Deutsch, Italienisch und Chinesisch übersetzt wurden.
Patrick's Bücher
